일요일 자유수영은 안가고 월요일 오리발 수영은 술 먹고 못갔다. 2월에 그렇게 열심히 갔는데 벌써 3월에는 2번이나 빠지다니.. 술 먹고 그래서 그런지 주말이 또 지나니 2킬로나 살이 쪄서 선두에 서기가 무섭다.
그래도 살쪄서 아프면 수영 못하니간 열심히 수영해서 빼보자고!! [수영일기] 3월 7일 아프지말자!
아프니깐 청춘은 ㄴㄴ 아프면 병원가야해.. 수영일기 3월 7일 화요일 접영 day 워밍업 자유형 50m 평영 50m 스노클 미들 스컬링 100m Preset 접영 / 평영 50m 접영 / 자유형 50m × 2 스노클 풀부이 패들 자유형 200m 풀부이 IM 킥 100m Start IM 100m 평영 100m 자유형 / 배영 50m × 2 (플립 턴) 자유형 무호흡 대시 25m × 4 마무리 수영 스노클 자유형 125m 스노클 킥판 접영 / 평영 킥 100m 스노클 킥판 자유형 킥 100m 평영 25m × 4 총 1500미터 로얄스포츠센터 이틀 쉬기도 하였는데 살도 쪄서 아침에...
![[수영일기] 3월 7일 아프지말자!](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzAzMDdfMTk0/MDAxNjc4MTY0Njg1NDUw.pTW6Aty40dJn6CaNs1j_yEEAsuwF4cQgfnA6jCbA620g.eWRXttLjmMYPTRpr5wUDBNZVocvHeo1gVK6aphQ8pX8g.JPEG.scandisksh/%BC%F6%BF%B5%C0%CF%B1%E2.jpg?type=w2)
#
드릴
#
패들
#
접영
#
자유형
#
일기
#
운동
#
아침수영
#
스노클
#
평영
#
로얄스포츠센터
#
로얄스포츠센터수영장
#
배영
#
새벽수영
#
수영일기
#
발차기
#
킥
#
킥판
#
스컬링
원문 링크 : [수영일기] 3월 7일 아프지말자!
![[자유수영] 소사벌레포츠타운 평택시립실내수영장 이용후기](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzAxMTdfMTY4/MDAxNjczOTM1NzY1NTQ1.WGS0RFFwgrUVEl9qVTFdY98HbxLU-cpViTdw-jiw0oog.bdFr50Xjq1NNPL7UYKauqvPy_DgqRrdTKq6RL9DjGC8g.JPEG.scandisksh/%BC%D2%BB%E7%B9%FA%B7%B9%C6%F7%C3%F7%C5%B8%BF%EE_%BC%F6%BF%B5%C0%E5.jpg?type=w2)