음.. 이제 선두.. 1번에 선 게 벌써 한 달이 다 되어 가는거 같다.
확실히 맨 앞에서고 수업 끝나고도 마무리 수영까지 열심히 하다 보니 약간의 살 빠짐이 있긴 하지만 워낙 먹는 걸 좋아하다 보니 더 이상 티 나게 빠지지는 않고 더 찌고 있지는 않는다.ㅎㅎ 그래도 몸매가 좀 날씬해 보이는지 예전보다 살 빠져 보인다고 주위에서 말씀해 주시는데 ㅋㅋㅋㅋ 이게 바로 수영 효과인가? 푸하하 [수영일기] 3월 10일 살빠져 보이는 수영효과!
왜 새럿은 그렇게 안 느껴지는 건가.. 오늘의 수영 3월 10일 금요일 배영 day 워밍업 자유형 25m Pre set 프런트 스컬링 배영 킥 50m 배영 오른팔3 / 왼팔3 / 양팔3 50m 배영 / 접영 50m × 2 ( 1'10 ) 배영 / 평영 50m × 2 ( 1'10 ) 배영 / 자유형 50m × 2 ( 1'10 ) 스노클 패들 풀부이 자유형 300m 풀부이 IM 킥 100m Start set IM 100m 접영 / 자유형 50m × 3 자...
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