어제 수영장 물 상태가 안 좋다고 새벽에 문자를 받아서 수영장을 가지 않았다. 그래서 단톡방에서 얘기가 나오다 오늘은 수영장 정상운영을 한다는 소식을 듣고 형님들께서 다들 나와서 열심히 수영하자고 하셨는데 새럿도 내일은 더 힘내서 수영 불태운다고 다부지게 말하였다!!
푸하하하!!! 아침부터 힘내면 너무 힘들어...ㅋㅋ [수영일기] 3월 17일 불태웠다!!
와.. 너무 불태워서 배가 아팠다는..ㅋㅋ 오늘의 수영 3월 17일 금요일 자유형 day 워밍업 자유형 100m 평영 100m 스노클 피니시 스컬링 자유형 킥 100m Pre set 스노클 자유형 오 / 왼 / 양 200m 자유형 / 접영 50m × 2 자유형 / 배영 50m × 2 자유형 / 평영 50m × 2 스노클 풀부이 자유형 300m 풀부이 IM 킥 100m Start set IM 100m 자유형 100m 평영 100m 배영 50m 마무리 수영 평영 25m * 5 총 1675미터 로얄스포츠센터 수영장 전날 수영장이 운영 안...
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