나이가 들수록 시간이 빠르다고 하는데 최근 들어 잘 느끼고 있는 새럿!! 매일 새벽 수영하면 금방 일주일이 지나가는거 같다.
눈만 감았다 뜨면 수영하고 나와서 출근하고 있는 느낌이랄까? 벌써 금요일이라니!!
주말 수영은 어떻게 해야 할지 벌써 고민이 된다 ㅋㅋㅋㅋㅋ [수영일기] 4월 14일 벌써 금요일 수영!! 매일매일 불금이었으면!!
ㅋㅋ 오늘의 수영 4월 14일 금요일 배영 day 워밍업 자유형 50m 평영 50m 배영 50m 스노클 미들 / 피니시 스컬링 자킥 50m Pre set 스노클 풀부이 패들 자유형 300m 프런트 / 피니시 스컬링 배영 킥 100m 배영 50m * 3 배영 / 평영 50m * 3 배영 / 자유형 50m * 3 Start set 한 팔 접영 100m 접영 50m * 4 평영 25m * 4 마무리 수영 스노클 자유형 300m 배영 50m 평영 25m * 2 총 1850미터 로얄스포츠센터 수영장 아침에 일찍 수영장에 도착은 하지 못하였지만 배가 안 아파서 수...
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