운동을 시작했다는 것은 새로운 삶을 사는 것이다, 안국제약 루테인

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김종국 아저씨가 그랬죠. "오늘부터 운동을 한다고 생각하지 말고 새로운 삶을 산다고 생각해야 돼, 너의 삶에 운동이 추가된게 아니고 삶이 변하는 거야." 본인 몸이 좋아지고 변화되는게 느껴지면 저절로 내 몸을 사랑하게 되고 좋은 음식들, 영양제를 알아보는게 정상인 것 같아요. 저도 운동을 시작하고 나서 프로틴부터 루테인, 비타민 등 몸에 도움이 될만한 영양제들을 검색하게 되더라구요ㅎ..........