안녕하세요. 스피리입니다. 10일, 11일차 러닝 기록 | 40대 초보러너의 기록은 갱신 중 어느덧 러닝을 시작한지 11일차가 되었습니다.
지금은 러닝을 하러 가기 전, 이전 기록들을 남기기 위해 글을 작성하고 있습니다. 처음 러닝을 시작한 계기는 많은 사람들이 러닝을 하면서 페이스 이야기를 하는데, ‘그게 그렇게 어렵나?’
라는 호기심이었습니다. 그런데 막상 시작해보니 생각보다 쉽지 않더라구요.
나름 중학교 때 장거리 육상선수를 약 일주일 정도 경험했고, 교내 장거리 대회에서 2등도 해봤기 때문에 쉽게 할 수 있을 거라고 생각했습니다. 하지만 현실은 달랐습니다.
나이도 있고, 오랫동안 제대로 러닝을 하지 않았던 몸이다 보니 생각보다 많이 힘들더라구요. 그래도 하루하루 기록이 조금씩 좋아지는 걸 보면서 러닝의 재미를 느끼고 있습니다. 11일차 러닝 기록입니다. 5.21km를 5'52" 페이스로 30분 33초 동안 달렸습니다.
어느덧 3일 연속으로 6분 이내 페이스를 기록하고 있는데, ...
