몸 컨디션이 좋지 않으면 마치 이때 만을 기다렸다는 듯이 찾아와 일상을 흔드는 두통. 특별한 상황이 아니라면 ‘몇 시간 시달리고 말지’하며 진통제나 복용하고 말겠지만 중요한 시험이나 미팅을 앞두고 머리가 아파오기 시작하면 이제까지의 노력이 물거품이 되지는 않을까 하는 불안감이 엄습, 어떡해서든 통증을 가라앉히기 위해 안간힘을 쓰게 될 것입니다.
불안한 두통이 수시로 반복되나요? 사회생활을 하다 보면 빠르게 일을 처리해야 할 때도 있고 사람들과의 만남을 필요로 하기도 합니다.
그런데 잦은 두통 때문에 제대로 집중하지 못하는 일이 발생하게 된다면 어떨까요? 처음 한 두 번은 주변 사람들도 이해하고 공감하겠지만 꾸준히 이러한 일들이 반복된다면 슬슬 안 좋은 이야기들이 들려올 것입니다.
‘너무 게을러’ ‘자기 관리에 너무 소홀해’ 아닌데, 머리가 아파서 내 능력을 충분히 발휘하지 못했던 것뿐이라고 호소하고 싶지만 두통을 개선하기 위해 어떤 노력도 기울이지 않았다면 주변의 좋지 않은 평가를 ...
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