안녕하세요? 글로벌SQ연구소 인천가석센터 박민기 센터장입니다.
요즘 들어 마음이 힘들어하는 사람들이 점점 많아지고 있는데, 그로 인해 정신과 육체까지 병들게 되는 경우도 많습니다. villxsmil, 출처 Unsplash 오늘은 SQ향상프로그램의 7주차로, 내면지능과 의식지능을 주제로 강의를 진행했습니다.
이번 강의에서는 우리 안에 들어오는 부정적인 생각들이 정신과 육체에 얼마나 악영향을 미치는지 깊이 살펴보았습니다. 그리고 이러한 부정적인 생각을 단순히 없애는 것에서 그치는 것이 아니라, 그 자리를 긍정적인 생각과 이루고 싶은 꿈으로 채우는 방법에 대해 배웠습니다.
부정적 생각 제거 긍정적 생각 채우기 이 과정을 통해 참가자들이 자신의 내면을 치유하고, 꿈을 이루기 위한 긍정적인 에너지를 어떻게 활용할 수 있는지 실습을 통해 직접 체험해보았습니다. 특히 이번 실습 시간에는 어린이들이 자신의 내면 상태와 꿈을 진단하는 과정을 매우 진지하게 참여하며, 활발하게 발표까지 해주어 무척 ...
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