우리집 건강지킴이 아이러너 런닝머신렌탈마스크를 언제 벗을수 있을까요?질병관리본부의 브링핑에 따르면 코로나 이전 시대로 돌아갈수 없음을 발표했었죠ㅠㅠ백신이다 뭐다 하지만 계절성 독감처럼 코로나도 종식 보다는예방주사를 맞으면서 살아야할지도 모른다는 발표였었죠.그럼 어찌해야되느냐...가장 좋은건 코로나 바이러스를 피하는게 제일좋은 방법이긴한테..사람은 혼자 살수도 없고 또 가족들과 부대끼며 사회 구성원으로 살아가야 하기때문에 각자면역력을 높여야 합니다!!!
면역력을 높이는 방법에는 각종 약이나 건강 보조제가시중에 나와있지만 그보다 더 중요한건 적당한운동으로 스스로 내몸에서 항상성을 기르는게최고의 방..........
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