어느덧 다이어트 1개월째!!하루하루 운동은 꾸준히 하는데 예전보다 식단 조절을 빡세게 안 해서인지 체중 감량 속도가 기대에 못 미치길래이제 다시 다이어트 식단 만들어보려고 바르닭에서 닭가슴살스테이크 주문~운동하는 것보다 다이어트 식단 만들고 챙겨 먹는 게 더 귀찮고 힘든 나였는데..요즘엔 닭가슴살도 먹기 간편하고 또 맛있게 잘 나와서예전에 닭가슴살 사다가 삶아먹고 뜯어먹을 때에 비해 다이어트 식단 관리하기가 훨씬 수월해진 것 같다.요즘 닭가슴살 나오는 거 보면 끓는 물이나 전자레인지에 데워 바로 먹을 수 있는 편리성은 기본 옵션이 된 터라이제는 얼마나 맛있으면서 또 건강한 재료를 썼는지를 보게 되..........
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