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몰랐었던 사실을 점점 알게되는 재미에 푹 빠지시게 될 테니까요! 놓치지 말아야 할 손,팔 관리 방법 정보, 바로 확인하기 팔 마사지를 할 때 엄지와 검지로 겨드랑이를 문지르면 효과가 높아집니다.

팔뚝 안쪽에서 제일 살이 처진 부분을 엄지로 압력을 가해 문지르는 것도 도움이 돼요. 또, 손을 많이 써서 피곤함이 느껴질 때 간편한 관리가 좋습니다.

양손의 손가락을 맞대서 살짝 벌린 상태에서 쭉쭉 벌리거나 손가락을 하나하나 뒤로 젖히는 관리를 해보도록 하세요. 또한, 엄지와 검지를 활용해 손가락 마디마디를 둥글게 문질러 관리해보세요.

시원한 느낌이 들면서 눈의 침침함 및 피로도 완...