"Choice of Choices". 티소믈리에가 직접 엄선한 프리미엄 건강차 브랜드 '티내다'입니다.
생리가 거의 끝났는데 몸은 왜 이렇게 무거울까요? 생리량이 줄어들고 마지막 며칠에 접어들었는데도 복부가 묵직하고, 다리가 부어있고, 잔잔한 피로가 계속 이어진다면?
이런 경험, 많은 분들이 공감하실 거예요. 생리통이 사라졌다고 해서 모든 컨디션이 바로 회복되는 것은 아니에요.
호르몬 변화로 인한 체내 수분 밸런스 교란, 철분 손실로 인한 기력 저하, 그리고 며칠간 쌓인 몸의 긴장감이 한꺼번에 해소되지는 않으니까요. 이럴 때 따뜻한 차 한 잔이 우리 몸을 부드럽게 어루만져 줄 수 있어요.
오늘은 생리 후반에 마시면 좋은 무카페인 건강차 3종을 과학적·전통적 근거와 함께 소개해드릴게요 :) ️생리통에 좋은 차 BEST 3(생리 기간에 마시면 좋은 차 1부) 보러가기 → "Click" 1. 호박팥차 - 붓기 빼고 몸속 정리하기 왜 호박팥차가 생리 끝 무렵에 좋을까요?
팥은 칼륨이 풍부한...
