이고진 트위스트 워킹 파워플러스(내돈내산 찐후기)홈트 추천

칭구들이 스테퍼 사서 열심히 밟길래 사길래 따라삼 ㅎ (돈이 없어서 헬스 못끊고 넘 더워서 밖에 러닝 못함 구래서 스테퍼로 대체..) 공구는 다 사긴줄 알았는데 네이버보다 인스타샵이 몇천원 더쌈 59,600원에 구매 그담날 택배 도착 두근 살빠질 생각에 두근두근 시운전 확실히 소음이 없음 첨에 퓨슉퓨슉 소리가 나길래 안에 들은 윤활유 좀 한두방울 발라줬더니 무소음 층간소음 걱정없음 어차피 스테퍼를 끝까지 밟아서 쿵쿵쿵 하는게 아니기때문에 기여운 조각 매트 ㅎ 열시미 밟은 흔적들 아침 공복에 30분 저녁에 30분 하는중인데 첨에는 균형잡기가 어려웠는데 타다보니 괜춘 약간 엉덩ㄴ이를 내밀고 타야된다길래 열심히 타는중 5분-10분부터 에어컨 틀고해도 땀줄줄 얼굴타고 흐르는 땀방울 운동완전되고 심박수는 120대로 유지 존투가 제일 살잘빠짐 앞으로 더 열심히 밟을예정 지금 사고싶은거 ... ems 레깅스 ㅎ..

요거 입고타면 얼매나 운동될까? ㅎ 어쨋든 집에서하는 유산소로 자리차지 안하고 운...