PT. 그룹수업 .
기구 수업 그 운동 수업이 무엇이 되었던 선생님이 중요한거 아시죠? 운동을 통해 콤플렉스를 극복하게 되었어요 권회윤 트레이너 발곡역헬스장 더라인 휘트니스에서 트레이너로 활약중이신 권회윤트레이너의 말입니다.
밝고 맑은 에너지가 가득한 선생님이라고 생각되는 권회윤 트레이너 이 포스팅에서는 권회윤 트레이너의 이야기를 풀어 보려고 합니다. 콤플렉스가 좁은 어깨였습니다.
저의 콤플렉스는 어깨가 좁은거였습니다. 그러다 보니 머리가 커보이고 결국 둘다 콤플렉스 로 갖게 되었죠.
이것으로 인해 실제로 주변 친구들에게 놀림을 많이 받아 왔었습니다. 그렇게 스트레스를 받아오던 날들 그리고 시간이 되어 군입대까지 하게 됩니다.
군대에 입대한 후 우연하게도 보디빌딩을 하고 있는 선임을 만나게 되었습니다. 그시간 이후 전 운동을 배우게 되었죠.
군시절 꾸준하게 한 운동은 저에게 많은것을 변하게 했습니다. 우선 가장 큰것은 콤플렉스를 어느정도 극복하게 되었다는 것입니다.
그리고 이런 변화...