선릉역생리전증후군, 생리 7일 전, 제가유난한 게 아니라 ‘PMS’입니다 생리 예정일이 가까워질수록 이유 없이 짜증이 늘고, 사소한 말에도 눈물이 나거나 집중력이 급격히 떨어지는 경험을 하는 분들이 많습니다. 단순히 컨디션 문제라고 넘기기 쉽지만, 이런 변화가 매달 반복된다면 의학적으로는 월경전증후군, 즉 PMS로 설명할 수 있습니다.
PMS는 특정 성격의 문제가 아니라, 배란 이후 황체기에 나타나는 호르몬 변동과 뇌 신경전달물질 변화가 함께 작용하면서 생기는 생리적 현상입니다. 이번 시간에는 생리 전 일주일이 왜 이렇게 힘들어지는지, 어디까지가 정상 범주인지 알아보겠습니다.
PMS는 생각보다 흔한 의학적 현상입니다 가임기 여성의 상당수가 월경 전 신체적·정서적 변화를 경험합니다. 가슴 통증, 복부 팽만, 두통 같은 신체 증상과 함께 불안, 우울감, 분노 조절의 어려움이 동시에 나타나는 경우가 많습니다.
중요한 기준은 ‘주기성’입니다. 생리 시작과 함께 증상이 눈에 띄게 줄어들고, ...
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