Quit smoking 담배를 끊기로 결심한 남친 안녕하세요. 이웃집 꾸꾸입니다.
남친이가 담배를 대학교 1학년부터 펴서 20년은 핀거 같습니다. 하루 전자담배 반갑정도 피우고 있어요.
혈압이 고혈압 직전이며 최근에 심한 두통으로 정밀 검사까지 받았습니다. 건강을 걱정하지 안할수가 없네요.
몸이 아프니 담배를 끊기는 끊어야하는데 스트레스 받고 힘들면 습관적으로 담배를 핍니다. 바로 끊기는 어렵겠죠?
금연 성공하신 이웃분들 중에 꿀팁있으실까요? 길가에 장미가 넘넘 예쁜 하루였어요!
마침 금연준비를 하면서 은단을 구입했어요. 아저씨들만 은단먹는다 생각했는데 생각해보니 남친이가 아저씨 나이네요.
ㅎㅎ 금연의 효과 12-24시간내에 일산화탄소가 완전히 체외로 배출되며 폐기능이 향상되며, 육체적 노동을 할 때 숨이 덜 가쁘고 지구력도 좋아집니다. 이틀이 되면 기분이 상쾌해진다고 하네요.
몸과 옷에서 담배냄새가 사라 집니다. 미각도 되살아나고 후각고 정상 으로 돌아 옵니다.
(미각은 항상 안죽...
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원문 링크 : [고려은단]홍삼은단 금연,담배끊을수 있을까?