여자 바디프로필을 준비하는 분들께 도움이 되길 바라면서 기록을 이어오고 있다. PT 수업 때 어떤 동작을 배우는지, 유산소 운동 시간은 얼마나 되는지, 식단을 어떻게 이어가야 하는지, 몸무게 변화는 얼마나 되는지 궁금한 것들이 많은 분들께 이 글이 도움이 되길 바란다.
송도PT 전문점인 짐투투 헬스&PT 송도점에서 리보 코치님께 PT 수업을 받고 있지만 혼자서 바프 준비를 하는 분들 중 궁금한 것이 있으신 분들과도 소통하고 싶다. 송도 바디프로필 짐투투 헬스&PT 송도점 1주차 후기 2021년과 2022년에 바디프로필을 촬영하고 3년 만에 다시 도전하고 있다. 2025년 11월 22일이 D-Day이다.... blog.naver.com 송도 바디프로필 짐투투 헬스&PT 송도점 2주차 후기 송도 바디프로필 전문점 짐투투 헬스&PT 송도점에서 바디프로필 준비를 시작한 지 2주가 되었다.
리... blog.naver.com 여자 바디프로필 짐투투 헬스&PT 송도점 3주차 후기 짐투투 헬스&...
원문 링크 : 여자 바디프로필 짐투투 헬스&PT 송도점 4주차 후기