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뇌 최적화 1단계_ 22 전략 - 역행자 확장판 메모 독서

 뇌 최적화 1단계_ 22 전략 - 역행자 확장판   메모 독서

역행자 확장판 저자 자청 출판 웅진지식하우스 발매 2023.05.29. 오늘은 이 책을 읽었습니다.

말풍선 안에 쓴 글은 저의 생각을 쓴 메모 독서입니다. 휴지 aaronburden, 출처 Unsplash 2년간 2시간씩 책 읽기와 글쓰기를 해라.

나머지 시간에는 놀아도 좋고, 쾌락을 추구해도 좋다. 그러면 당신의 뇌는 발달하고 최적화를 이룬다.

별로 힘든 일이 아니다. 1주일에 한두 번만 해도 상위 10퍼센트로 올라갈 수 있다. 해봐야겠다.

휴지 사실 22전략을 매일 실천하는 건 무척 힘든 일이다. 이래서 인생은 참 쉬운 것이다.

아무도 이 쉬운 것을 하지 않기 때문이다. 매일은 못해도 1주일에 하루만이라도 하자.

이것조차 안 하는 사람이 99퍼센트에 가까우니까, 이것만 해도 남들을 훨씬 앞지를 수 있다. 역행자가 될 수 있다.

elenapopova, 출처 Unsplash 뇌 최적화 2단계_ 오목 이론 당장 돈이 되지 않더라도 '장기적인 수'를 두는 것이 중요하다. 인생은 거의...

# 22전략 # 뇌자극 # 운동