뇌건강유산복합물의 기본적인 원리 : 장-뇌 축 gut-brain axis

블로그 분석을 뒤적이던 중 반가운 느낌이 드는 키워드가 떠오르는 것을 발견..! '뇌건강유산균복합체' 딱봐도 '장-뇌 축'을 기반으로 만든 유산균인가 싶었는데, 검색해보니 역시 맞았다.

이미 알고 있던 내용이니 한번 끄적여보려고 한다. 뇌건강과 유산균이 무슨 상관인가요?

'장-뇌 축' 영어로 하면 gut- brain axis 라고 하는 개념이 있습니다. 간단하게 말하자면 장내미생물들의 활동이 뇌에도 영향을 준다는 내용입니다.

당연하게도 유산균 복합체는 애초 목적이 유익한 유산균을 통해 장내미생물을 변화시키는 것이니 이 경로를 통해 장-뇌 축에 영향을 줄 수 있을 것 입니다. 장내미생물이 어떻게 뇌에 영향을 미치나요?

가장 일반적으로 알려진 기전은 바로 신경전달물질의 생성과 조절에 영향을 준다는 것 입니다. 뇌신경 전달 물질 중 세로토닌을 포함한 여러 물질이 장내미생물에 의해 많이 만들어집니다.

또 반대로 뇌의 상태에 따라 장내미생물이 영향을 받기도 합니다. 불안한 경우 소화가 안되는...