안녕하세요 ! 개봉 고척 주짓수 맛집 구로구 유일 대한주짓수회 공인도장 리스펙트 주짓수 입니다 !
이번주는 기무라를 집중적으로 공부하는 시간을 가져보고자 합니다 ! 주말동안 관장님께서 수업준비에 시간을 많이 쏟으셧답니다 고척주짓수 개봉주짓수 월요일 수업 내용은 기초.
기무라에대한 이해 (탑포지션)사이드.하프.클로즈가드 .스탠딩 기무라 기무라그립. 기무라에서 어깨 죽이기 기무라와 스트레이트 암락 등등 기무라를 처음 시작하거나 대충 잡아서 꺾는 기무라가 아닌 기무라 를 더욱 타이트하게 채우기 위한 그립과 확실한 압박등에 대해 수업 하였습니다 기무라 기초에 대해 수업하는데 거의 한시간을 다 써도 모자란 시간이었습니다 그만큼 기술에대해 많이 연구하고 시행착오를 겪어 완성한 관장님의 시그니쳐 기술 입니다 앞으로 일주일동안 기무라 마스터에 도전해 봅시다 !
#개봉동주짓수 #고척동주짓수 에선 기술을 다 퍼드립니다 !!! 7시20분타임 8시30분타임 9시30분 타임 스파링도 신나게 하고 수련시간 ...
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![5월 마지막주 주짓수 [개봉/구로/고척 주짓수 리스펙트]](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzA1MjNfMjMx/MDAxNjg0ODIxNzIwNzI0.pyETvmpOhFcIV17VGLrXuoGjwpICxFyGYUDgASC0A_Ig.c5VS0lz4cjcAPKcKtR8ipXwyLDSuBxJ1NJJYT7OcUzMg.JPEG.tjddms0114/20230522%A3%DF205430.jpg?type=w2)