자존감 높이는 글귀, 명언

내가 내 자신을 기특하게 보는 순간이 많을 수록자존감이 올라간다.나 또한 그랬다. 내가 자존감이 높지 않던 시절의 일이다.운동을 너무 하기 싫었는데그냥 했다.

힘이 너무 없어서.아무것도 못하겠어서.하기싫었다. 근데 했다.

일단 일어났다. 그리고 했다.근데 하고나니까 너무 뿌듯했다.그리고 뿌듯함을 갖고 잠을 잤다.그리고 그 다음날 원래 내가 할 수 있던 것들보다 더 많은 양의 일을 할 수 있었다.

'어? 뭐지?

운동해서 그런가??????'라고 생각(의도적 합리화)을 했다.난 그때 내 자신에 대한기특함과, 뿌듯함, 체력, 자존감일타사피 파바박!

을 얻..........