건강식단 어플 필라이즈 후기 /식단관리 하면서 다이어트 도움받고 있어요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 최근 저의 최대 관심은 바로 다이어트!! 그래서 요즘은 하루에도 수차례 체중계에 올라가 저의 몸무게를 관찰하고 있는데요 아침에 쑥 내려가 있는 체중을 볼 때는 기분이 좋다가도 저녁에 쑥 올라가 있는 체중을 볼 때면 오늘 하루 종일 뭘 먹었나 돌아보게 됩니다 크게 달라질 것 없는 식단이라도 관리가 제대로 안 된 날에는 체중에 바로 차이가 나더라구요 그래서 체중보다 더 중요한 것이 저의 식단관리라는 것을 깨달으면서 건강하게 식단관리를 위한 어플이 없을까 검색하게 되었는데요 그 와중에 영양제 맞춤 분석앱으로 필라이즈를 알게 되면서 바로 어플을 다운로드해 시행해 보았습니다.
필라이즈는 이미 영양제 맞춤 분석앱으로도 잘 알려져 있지만 최근 '식단 맞춤 분석 & 기록' 기능을 출시하면서 요거야말로 저에게 딱 필요로 한 기능이라는 생각이 들었어요 특히 영양사가 직접 저의 식단을 검토하고 점수도 ...
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