안녕하세요 다친녀 다이어트에 미친 여자입니다^^ 오늘은 스위치온 다이어트 2일차가 지난 3일차고요 2일차 후기를 써보려고 해요 솔직히 말이 2일차이지 20일차 같은 느낌 공감하실까요?? 다이어트 식이조절 너무 힘들어요 ㅜㅜ 그래도 박용우 교수님께서 딱 한 달만 노력해 보라고 하셨으니 노력하고 있어요...!
2일차 시작은 62.8kg이에요 아침으로 올리브영에서 산 고구마 미숫가루 맛 단백질 셰이크랑 아몬드 브리즈 마셨고요 오후에는 서울 잠수교에서 하는 뚜벅뚜벅 축제에 가서 조금 걸어줬어요 멋진 하늘 같이 보아요~!^^ 먹거리 부스들과 푸드트럭이 있었는데요 푸드트럭은 눈 질끈 감고 넘어갔지만...
시식 음식 앞에서 조금 먹었네요 ㅎㅎ 좀 더 걷다가 집으로 돌아왔고요 시간이 늦어지기도 했고 아까 시식하기도 해서 배가 많이 안고팠어요 너티 초코맛 단백질 셰이크 아몬드 브리즈에 타서 한잔 마셔줬어요 이렇게 마시고 머리가 조금 아파서 잠에 들었답니다 ㅜㅜ 다음날 아침 공복 몸무게에요! 일차 몸...
원문 링크 : 스위치온 다이어트 2일차 후기(-0.9kg)