7살 3살 남매 유아식판식 유아식 레시피

#어제저녁밥 유아식 메뉴 ️간장삼겹살조림 ️애호박볶음 ️두부강정 ️애호박버섯된장국 🏻두부강정 레시피 1. 키친타올로 두부에 물기를 제거해준다 2.

두부를 먹기 좋은 크기로 썰어준다 3. 일회용 봉지안에 전분가루와 두부를 넣고 잘 섞어준다 4.

잘 섞인 두부를 전분가루를 살짝 털고 기름을 두른 후라이팬 위에 간격을 두고 올려준다 5. 중약불로 노릇노릇 구워주고 어느정도 노릇노릇하게 익으면 접시위에 키친타올을 깔고 두부를 올려 기름기를 빼준다 6.

후라이팬에 굴소스 1스푼케찹 1스푼 물엿 반스푼 넣고 살짝 끓여주다가 두부를 넣고 잘 섞어주시면 완성 (깨를 넣어주셔도 좋아요) 🏻애호박볶음 레시피 1. 애호박은 채썰어준다 2.

팬에 올리브유를 두르고 다진마늘을 볶아준다 3. 마늘향이 올라오면 먼저 호박을 2분정도 볶아준다 4.

타지 않도록 물을 조금 넣어서 볶아주고 간장 0.5t를 넣어 간을 맞춰준다 5. 애호박이 익으면 참기름과 통깨를 넣고 살짝만 더 볶아주면 끝 !

🏻간장삼겹살조림...