헬스앤뷰티 단백질번이면 다이어트 중 햄버거도 가능!

살이 몇 년동안 무럭무럭 쪄서 결국 7kg가 불어나버렸답니다 몇 년에 걸쳐 조금씩 찐거라 못느끼고 있었는데 이번에 여행갔다가 확 현타가 와서 다이어트를 해야겠다 생각이 들더라구요 다이어트할 땐 물론 운동도 중요하지만 식단이 엄청 중요하신 거 다들 아시죠?! 하지만 저는 엄청난 편식주의자기 때문에 풀떼기 식단은 패스하고 쉽게 먹을 수 있는 다이어트 도시락이나 냉동제품 위주로 찾아봤습니다 그래서 만나게 된 헬스앤뷰티의 단백질번 토마토갈릭 치킨햄, 아보카도 과카몰리 치킨햄 이 두 가지 맛으로 판매되고 있어서 두 가지맛 전부 먹어봤습니다ㅎㅎ 영양성분 맛도 물론 중요하지만 일단 제 1의 목적은 다이어트이기 때문에 제일 중요한 건 영양성분인데요 헬스앤뷰티의 단백질번은 한팩에 약 15g의 단백질이 함유되어 약 계란 2개 섭취 단백질과 비슷합니다 또 분리유청단백을 사용해서 체내흡수율이 빠른 단백질이라고 하더라구요~ 분리유청단백(WPI)?

우유에서 추출한 단백질인 농축유청단백질에서 한번의 공정을 더...