[빈스윙 십만번] 누적 4,930 | 빈스윙의 효과, 3빈1타

️ 02/23(일) 연습 - 빈스윙 830 (누적: 4,930) 주안점 - 머리 고정, 왼팔 뻗기 - 두 축 운동 - 파워 업이 아니라 스피드 업에 초점을 맞춘 스윙 - 올바른 클럽 페이스 정렬 오랜만에 빈스윙을 했다. 그러니 당장이라도 공을 치고 싶어졌다.

아직 실력은 부족하지만, 점점 흥미가 붙어가는 걸 보니 나름 발전하고 있는 것 같기도 하다. 공을 치기 전에 빈스윙으로 밸런스를 잡아야겠다.

빈스윙의 효과, 장점은 공을 의식하지 않으니 자연스럽게 폼이 좋아지고, 밸런스를 잡는 데도 도움이 된다는 점이다. 구체적으로 보면, 1) 공이 없으니 힘을 빼고 부드러운 스윙을 연습할 수 있다. 2) 어느 타이밍에서 힘을 써야 하는지 감이 생겨 스윙 스피드가 좋아진다. 3) 공간 제약 없이 어디서든 연습할 수 있어 습관화하기 쉽다.

공을 보면 자연스럽게 작위적인 움직임이 생기고, 원하는 방향으로 보내려다 보면 몸의 특정 부분에 힘이 들어가게 된다. 그래서 스윙이 아직 잡히지 않은 사람들은...