다이어트를 할 때 가장 중요한 것은 올바른 영양소 섭취에요. 특히 단백질은 근육을 형성하고 유지하는 데 매우 중요한 역할을 하기 때문에 꼭 섭취해 줘야 하는데요.
닭 가슴살로 유명한 바르닭에서 이번에 새롭게 출시한 훌륭한 단백질 음료를 소개해 드릴게요. 그 제품은 '바르닭 고고단 프로틴 드링크'입니다.
구매하고 얼마 안 있다가 바로 도착했어요 : ) 배송 빠름 주의 ㅋ 스티로폼 박스 안에 비닐로 한 번 더 감싸여 시원하고 안전하게 배송되어옵니다. 고고단 프로틴 드링크!
저는 초코맛으로 구매했는데요. 한 팩에 250ml의 용량으로 20g의 단백질 섭취가 가능해요!
1일 권장 섭취량의 약 36%에 해당하는 어마어마한 양이죠. 제가 가지고 있는 스타벅스 텀블러와 비교해 봤어요. 250ml의 고고단 프로틴 드링크는 든든한 한 끼 식사로도 충분할 만큼의 양이에요.
다이어터인 저는 아침과 저녁 밥 대신 고고단 프로틴 드링크를 먹고 있어요. 원래 단백질쉐이크 비리고 텁텁해서 잘 못 먹는데 고고단...
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