2022.09.14. 신동 수변공원 런린이 러닝 다이어트

러닝 다이어트! 대략 다이어트 중간점검을 해보자면, 올해 초!

늘 그렇듯 새해 계획엔 다이어트가 들어가 있었다 : ) 나의 몸무게는 66.3 나의 몸무게는 69.6 빠져도 모자랄 판국에 달에 1키로씩 쪄서 정신을 번뜩 차렸다 한달에 1kg씩만 빼기로 마음먹고 다이어트 다시 시작! 나의 몸무게는 67.4 나의 몸무게는 63.8kg / 나의 몸무게는 61.3kg 한참 빠지다가 지금 정체기를 모자라 찌는 추세이다 나의 몸무게는 59.7 / 나의 몸무게는 59.9 진짜 숨만 잘못 쉬어도 앞자기가 왔다갔다 함ㅋㅋ 더 충격적인건, 한참 나갈때 몸무게에서 10kg이나 줄었는데 아직 비만이다 : ) 순수하게 지방만 10kg 가까이 뺐는데도.

ㅋㅋ 그래서 다시 열심히 해보려고 어제부터 러닝을 다시 시작했다 점심먹고 달린 신동 수변동원. 지금 반대편 한창공사중인데 공사차량이 잠깐 열어둔 틈에 징검다리 가운데 늘 찍던 곳에서 사진 한장 찍었다 : ) 2022.02.14.

신동 수변동원 2...