바운더리 뜻, 다들 들어는 봤지만 막상 설명하려면 입이 막히죠. 특히 사람과의 관계에서 “내 바운더리를 지키고 싶다”는 말, 요즘 많이들 써요.
그런데 ‘선을 긋는 것’이라든가 ‘거리를 둔다는 뜻이야’ 정도로만 알고 있는 경우도 많더라고요. 말은 자주 나오는데, 이게 정확히 뭘 의미하는지, 왜 중요한지 모호한 느낌.
혹시 여러분도 “그런 느낌이긴 한데…” 하고 넘겨본 적 있으신가요? 바운더리, 관계 속 나를 지키는 ‘보이지 않는 울타리’ ‘바운더리(Boundary)’는 말 그대로 경계, 선, 울타리를 뜻해요.
단순히 물리적인 공간의 구분이 아니라, 내 감정, 생각, 시간, 에너지 등을 타인으로부터 구분하는 심리적·관계적 경계선을 의미하죠. 이 바운더리는 다양한 영역에서 나타날 수 있어요.
감정적 바운더리 → 타인의 감정에 과하게 휘둘리지 않기 시간적 바운더리 → 나만의 시간을 확보하고 침해당하지 않기 물리적 바운더리 → 내 공간이나 신체를 편안하게 유지하기 정신적 바운더리 → 내 ...
원문 링크 : 바운더리 뜻, 어디까지가 내 선일까?
