좋은습관PT 에서 영혼까지 탈탈털림 , 남부터미널운동 추천

안녕하세요 여러분 스코페입니다! 오늘도 스코페는 오운완 Girl~ 이 아니라 ㅠㅠㅠㅠㅜ 나태 보스가 돼.

야근! 주말근무!

건강악화! 필라테스 끝남!

러닝하다 발목 삠! 등등의 사유로 운동을 쉰지 어언 한달째••• 더 이상 미룰 수 없다 하여 당장 달려갔습니다 WHERE?

좋은습관PT STUDIO 남부터미널 남부터미널운동 좋은습관PT 는 남부터미널역 6번 출구에서 250M 부근 버스정류장에서 도보 7분 이내 거리에 위치해 있어요! 건물 2층에 있습니다 저는 학창 시절을 이 동네에서 보냈는데 남부터미널역 주변에는 헬스장이나 운동시설이 많지 않다보니 동네주민분들, 양재역 인근분들까지도 많이 찾아와주시는 듯했어요!

시간표 남부터미널운동 시간표는 아래와 같습니다 50분 수업시간을 기준으로 하고, HITT 프로그램으로 유산소 + 근력 + 코어 운동을 함께 진행하고 있어요~! 프로그램 구성 저는 F45,그룹 필라테스, 그룹 TRX운동을 다 경험해보았습니다 좋은습관PT의 프로그램도 위와 유사하게...