동탄역헬스장 EMS트레이닝 퍼스널운동 후기

동탄역헬스장 EMS트레이닝 퍼스널운동 후기 이제 겨울도 슬슬 끝이 보이고 옷이 얇아지는 봄이 다가오다보니 겨울잠자는 곰마냥 불어난 몸이 눈에 들어오기 시작하더라고요..ㅋㅋ 살이 10kg 가까이 쪘어요.. 그래서 1월부터 동탄역 헬스장을 다니고 있는데, 기존에 하던 홈트레이닝이나 운동기구를 사용해서하는 운동이 아니고 EMS기계를 사용한, 조금더 초보가하기 쉬운 운동을 한달째하고있습니다..ㅋㅋ 운동뿐만아니라 식단과, 요요방지를 위한 후관리까지같이해주는 운동 센터여서 한달밖에 안됬는데도 벌써 4.2kg정도 감량을 했어요 ㅎㅎ 오늘은 20LINE 동탄점에서 제가 어떻게 운동하면서 살을 빼고있는지 후기를 남겨볼께요!

20LINE은 원래라면 2시간동안 고강도의 운동을 해야 볼 수 있는 변화들을 EMS트레이닝으로 20분만에 느껴볼 수 있는 곳이예요 ^^ 트레이너분이 4년제 체육대학출신에 경력이 10년이 넘으신데다가 단순히 감량만 하는게 아닌 유지까지가 다이어트다! 라는 신념을 가지고계셔서 ㅎㅎ ...