시합끝나시고 많이 먹었는데도 신진대사가 높아져서 지방이안낀상태입니다. ^^ 덤벨을 한팔씩 번갈아서 컬하는동작으로 이두근운동인 얼터네이트덤벨컬입니다 이운동은 새끼손가락에 힘을준채로 컬을할때 손목의 외전을주는게 포인트입니다. 실력으로 증명된 브랜뉴핏은 최고의 티칭으로 회원님들의 원하시는목표 이루어드립니다 010-8446-1011 전화문의 카톡 brandnwtan 경기도 의정부시 신흥로 222 경기도 의정부시 의정부2동 brandnewfit 의정부피티&태닝 brandnewfit &brandnewtan 의정부피티.의정부태닝.의정부EMS.의정부요가.의정부체형교정 pf.kakao.com #의정부피티 #의정부역피티 #의정부PT #의정부역PT #의정부헬스장 #의정부역헬스 #의정부태닝 #의정부태닝샵,#의정부역헬스, #의정부바벨짐, #의정부연예인, #의정부휘트니스센터, #의정부헬스장, #의정부요가, #의정부태닝샵, #의정부태닝, #의정부피티, #의정부PT,#의정부역헬스, #의정부바벨짐, #의정부연예인...
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