두통이나 불면증, 면역력저하피로감이나 어지러움, 야맹증구취, 손발톱갈라짐,피부건조, 탈모위 증상들 중 잇님들은 몇가지나해당되시나요?위 증상 중 3가지 이상해당이 되신다면비타민 부족이라고하네요~요즘 기능성의학을 하시는 분들의 방송을 보면비타민만 잘 먹어도감기부터 시작해서 많은 질병들이예방이 된다고 하더라구요~심지어 하루에 비타민C 500mg 이상 꾸준히 섭취시염증제거에도 도움이 될 수 있다는내용도 본 적이 있는데요~그럼에도 불구하고만성비염을 달고 사는 1인임에도비타민 섭취를 자주 잊어버리게 되더라구요.그래서 섭취가 불편한 것 말고간단하게 먹을 수 있는 비타민을 선호하는편인데요~디자인까지 예쁜, 씹어먹..........
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