EP3. 퇴근 후 10분, 조용하지만 따뜻한 아빠의 루틴

퇴근 후 집에 돌아오면, 아이는 이미 잠자리에 들 준비를 하고 있을 때가 많습니다. 마음 같아서는 “아빠 왔다!”

하고 안아주고 싶지만, 이 시기 아이에게는 잠자리 루틴을 흐트러뜨리지 않는 것이 중요해요. 그래도 아빠의 사랑은 충분히 전달할 수 있습니다. 1.

귀가 후 3분, ‘조용한 환영 인사’ 문을 살며시 열고 아이가 있는 방으로 가세요. 크게 소리내기보다는 부드러운 목소리로, “아빠 왔어~ 오늘 하루 어땠어?”

한마디만 건네세요. 아이가 누워 있다면 잠깐 옆에 앉아 머리를 쓰다듬어 주세요.

짧은 포옹만으로도 아이는 아빠의 마음을 느낍니다. 2. 5분, ‘잔잔한 교감 놀이’ 잠들기 전에는 흥분시키는 놀이 대신 잔잔한 교감을 해보세요. 아이가 책을 보고 있다면 책장을 함께 넘겨주기 아이 손을 잡고 작은 노래 불러주기 “오늘 아빠는 너 생각하면서 일했어” 같은 속삭임 이 5분이 아이의 하루를 따뜻하게 마무리하게 해줍니다. 3. 2분, 사랑을 속삭이는 마무리 아이가 잠들기 직전,...