모유수유 아기 이유식 시작 시기 언제? 초보 부모를 위한 이유식 만들기 책 함께 정리했습니다.
글/사진 육아 인플루언서 빛나미나 이유식 만들기, 언제 어떻게 시작해야 할까? 아기가 어느덧 수유만으로는 부족해 보일 때가 있습니다.
하지만 이유식 시작 시기를 서두르면 소화에 무리가 되고, 늦으면 영양 공급이 부족할 수 있어요. 저 역시 아이를 키울 때 ‘언제부터 줘야 하나’가 참 어려운 고민이었어요.
직접 완모를 하고 있었기에 더 헷갈리기도 했는데요. 모유수유 이유식은 모유의 장점과 필요성을 함께 고려해야 하더라고요.
이번 포스팅에서는 이유식 시작 시기 그리고 만들기 요령 및 이유식책 추천까지 자세하게 정리해 드릴게요. 1. 모유수유 이유식 시작 시기 언제?
보통 생후 6개월 전후에 시작하는 것이 적절합니다. 세계보건기구(WHO)와 대부분의 소아과에서도 이 시기를 권장하고 있습니다.
그전까지는 모유나 분유만으로도 성장에 필요한 영양이 충분하기 때문이에요. 다만, 모든 아기가 같은 시점...
