잠들기 전 읽기 좋은 아기 수면교육 아기책 BEST2

잠들기 전 읽기 좋은 아기 수면교육 아기책 직접 읽어준 BEST2 꼽아보았습니다. 글/사진 육아 인플루언서 빛나미나 아기를 재우는 시간이 하루 중 젤 길게 느껴지던 시기가 있었어요.

불 꺼도 바로 안 자고, 다시 일어나고, 또 뒤척이고... 그때부터 하나씩 바꿔본 게 바로 잠들기 전 루틴이었는데요.

그중에서도 확실히 체감됐던 게 잠들기 전 읽기 좋은 수면교육 아기 책을 같이 읽어주는 시간이었어요. 이번 포스팅에서는 약 두돌 전까지 실제로 꾸준히 읽어보면서 아기 수면교육에 도움이 되었던 아기책 두 권 정리해서 공유해볼게요. 1.

아기 수면교육, 책이 효과 있었던 이유 예전에는 “책 한 권 읽는다고 달라질까?” 반신반의하면서 시작했어요.

근데 며칠 지나니까 아이 반응이 조금씩 달라지더라고요. 책 읽는 동안 몸이 차분해짐 같은 패턴 반복으로 안정감 형성 이제 잘 시간이라는 인지 그리고 느꼈던 건 행동보다 분위기가 먼저 바뀐다는 점!

불을 줄이고, 목소리 낮추고, 아기책 읽는 시간이 쌓이...