[우리말] 다이어트를 우리말로 하면?

살빼기? 지방빼기?

다이어트. 아무렇지 않게 말하던 이 단어에 갑자기 궁금증이 생겼어요.

다이어트가 영어인데 그럼한국말로 뭐지? 질문이 생기고 나서 너무 터무니 없는 질문이라는 생각이 들었어요.

아니, 이걸 궁금해한다고? 이러면서 한국말로..

한국말로 뭐지? 다이어트가?

이게 안 떠올랐어요. 살빼기?

지방태우기? 이게 맞나 싶었어요.

아닌거 같은데.. 그래서 찾아봤어요.

우선 다이어트의 뜻부터 알아봤어요. 다이어트는 본래 식단(食單)이라는 뜻의 영어 어휘로, 특정 목적을 위해 정해 놓은 식사 계획을 이르는 단어다.

출처:나무위키 다이어트는 일종의 식사계획을 이루는 단어였네요. 그러면 다이어트를 우리말로 하면 '식사계획'인가?

틀린건 아니겠지만 더 상세한 뜻을 보고 의미를 다시 생각해볼 수 있었어요. 다만 건강한 일반인에게는 체중 조절을 위한 식단이 가장 친숙하기 때문에, 여기서 체중을 조절하기 위한 식단(식이요법)이라는 뜻으로 의미가 축소되었으며, 현대에서는 이 뜻으로 더 널리 쓰인...

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