[자기계발] 하루 24시간 어떻게 살 것인가

How to live on 24 hours a day 아놀드 베넷 지음 일에 지쳐도, 삶의 열정을 잃고 싶지 않다 한줄평 직장인들의 2/3시간을 살려주는 책 하루중 근무시간 1/3을 일에 매달려 2/3을 흐지부지하게 버리는 사람들을 위해 나온 책이다. 이 책은 '하루 24시간은 누구에게나 공평하게 주어진다' 로 시작된다. " 시간이란, 아무도 당신에게서 빼앗을 수 없다.

훔쳐갈 수도 없다. 그리고 무엇보다도, 아무도 당신보다 더 많거나 적지 않다." p25 이를 강조하면서 누구에게나 주어진 하루, 그 중 직장인의 일과시간을 제외한 시간들을 활용할 방법을 알려준다.

출근길에는 집중력 훈련 "어제 저녁에 읽었던 <명상록>을 곱씹어라" p78 전날 읽은 챕터를 깊이 묵상하는 것이 집중력 훈련이다. 이부분을 읽고 내가 생각해본 읽을거리는 [잠언]을 하나 읽고 출근길에 생각하며 가보면 어떨까 다시 생각해봤다.

퇴근길에는 내면을 성찰 저자는 성찰의 가장 좋은 방법으로 '독서'를 권했다. 그러...

요청 처리 중입니다...

[자기계발] 하루 24시간 어떻게 살 것인가

등록된 다른 글