불행피하기기술 <52가지 인생의비밀>

안녕하세요. '불행 피하기 기술' 책을 읽고 꿀뷰 드립니다 ㅎㅎ 이 책은 제가 5번정도는 완독했던것 같아요.

한동안 참 많이 읽었네요 ㅎㅎ 그만큼 많은것을 느끼고 배웠던 책입니다. 부제로는 '52가지의 인생의 비밀'입니다.

불행 피하기 기술 저자 롤프 도벨리 출판 인플루엔셜 발매 2018.01.20. 책에서 나오는 몇가지 구절을 같이 공유했으면 합니다. 5초 거절을 배우라.

그것은 좋은 삶을 위한 최상의 원칙중 하나다. 불행피하기기술 중 한가지인 '5초 거절' 입니다.

여러 책에서 일맥상통하는 말을 많이 합니다. '거절을 잘해야만 내 삶이 보호받는다.'

'우선 거절을 하라. 그리고 생각하라.'

저도 예전에는 생각보다 거절을 못하는 '착해 보이는 YES맨 이었습니다.' 하지만, Yes를 하면 할 수록 제 삶만 피폐해지고 혼자 시간에 쫓기는 모습을 보게되었죠.

그러다 혼자 지쳐서 어느순간 감정이 폭발하게되고... 악순환이었습니다.

인생의 비밀중 하나가 바로 '거절'인것을 깨닫고 거절 잘...