포브필라테스&재활운동센터 청담 서울특별시 강남구 선릉로 717 2층 201호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 포브필라테스&재활운동센터 청담, 논현동 필라테스에서 거북목 관리에 성공하다 안녕하세요! 최근 거북목으로 인한 통증이 심해져 고민이 많았던 저는 '포브필라테스&재활운동센터 청담'을 찾아갔습니다.
재활운동의 효과를 느낄 수 있을까 고민하며 방문했지만, 전문적인 지도와 시설 덕분에 체계적으로 운동을 배울 수 있었습니다. 특히 물리치료사 출신 전문가들이 어떻게 저를 지도해줄지 궁금했습니다.
Previous image Next image 첫 상담에서 물리치료사 선생님은 저의 통증 부위를 세심하게 살펴보셨습니다. 체형 분석을 통해 거북목을 유발하는 원인과 저에게 맞는 운동 프로그램을 제안해주시더군요.
이런 개인 맞춤형 접근을 받으면서, 제가 정말 필요한 운동이 무엇인지 알게 되었습니다. 그동안의 오해와 잘못된 습관을 바로잡게 되어 무척 기뻤습니다.
진정한 필라테스의 매력, 재활 ...
