오늘은 가벼운 운동영상입니닷 가슴이랑 삼두 같이 묶어서 운동해도 좋아요 처음은 케이블 플라이로~ 인클라인 벤치프레스 케이블 푸쉬 다운 원암 케이블 푸쉬다운 아마 다름운동도 조금 더 하신 거 같은데 영상이 없네여 동우쌤이랑 같이 했담미닷 혼자 요롷게 사진도 찍어주시구요 아마 이 포즈의 사진을 좋아하시나 봅니다 제일 많아요 이건 번외편 관장님 ohp 우는거 아닙니다 상남자는 울지 않아요 라고 제가 말하진 않았습니다 같이 운동하면 운동효과 2배 혼자 하시던 분들은 가끔 누구랑 같이 해보시는것도 좋은 방법인 것 같습니다 UDT Gym 서울특별시 마포구 토정로 219 UPT STUDIO 경기도 고양시 일산동구 무궁화로93번길 45 이 블로그의 체크인 #마포PT #마포구PT #마포헬스 #광흥창PT #광흥창헬스 #신수동헬스 #상수헬스 #상수PT #합정헬스 #홍대헬스 #바디프로필 #바디프로필준비 #대회준비 #보디빌딩 #피티스튜디오 #피티샵 #다이어트 #식단관리 #서울헬스 #마포구헬스 #피트니스대회...
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원문 링크 : 재원팀장님 가슴&삼두
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