어깨 통증, 회전근개 파열 원인과 관리법

안녕하세요. 의정부 모커리한방병원입니다.

어깨 통증을 겪는 사람들이 많습니다. 단순한 근육 피로라고 생각하기 쉽지만, 지속적인 통증이 있다면 전문가의 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

어깨는 우리 몸에서 가장 자유롭게 움직이는 관절이기 때문에 손상될 위험도 크죠. 이번 글에서는 회전근개 파열의 원인, 증상, 치료 방법 및 예방법에 대해 알아보겠습니다.

회전근개 파열이란? 회전근개는 어깨 관절을 감싸며 안정성을 유지하는 네 개의 근육과 힘줄로 이루어진 구조입니다.

회전근개 파열이 발생하면 개인에 따라 어깨 움직임에 불편을 겪을 수 있습니다. 회전근개 파열은 부분 파열과 완전 파열로 나뉘며, 손상의 정도에 따라 증상도 달라질 수 있습니다.

회전근개 파열의 주요 원인 반복적인 사용 어깨를 많이 사용하는 직업이나 스포츠 활동(야구, 테니스, 골프 등)은 회전근개 손상의 위험을 높일 수 있습니다. 노화에 따른 변화 40대 이후부터 힘줄의 탄력이 감소하면서 작은 충격에도 손상이 발생할 가능성이 ...