손톱 물어뜯는 버릇 바로잡기 치열 망가져요

손톱 물어뜯는 버릇 바로잡기 치열 망가져요 어릴때부터 습관적으로 해오던 것이 성인이 되어서도 버릇으로 남아있는 경우 있습니다. 옛말에 세 살 버릇 여든까지 간다라는 말처럼 말이죠.

그만큼 고치기가 어렵고 하도 어릴 적부터 있어오던 버릇들이라 무의식중에 고치려고 해도 자꾸 하게 되는 것인데요. 그중에 남녀를 불문하고 손톱 물어뜯는 버릇을 갖고 있는 분들도 있을 거라 생각됩니다.

손톱을 깨물거나 혹은 손톱 옆의 두툼한 단단한 살을 깨물기도 하는데요. 저 역시 어릴 때 손톱 옆의 단단한 살을 깨물어서 떼는 걸 좋아했습니다.

쫄깃쫄깃해서 그런지 아무튼 성인이 되어도 여전히 긴장하거나 초조할 때 손톱 물어뜯는 버릇이 나오곤 했는데요. 저 외에도 주변 친구들의 경우나 친척들 중에서도 저보다 나이가 많은 분들도 간혹 손톱 물어뜯는 버릇을 보이는 경우를 종종 봤습니다.

이렇게 재미나기도 하고 또 걱정되고 긴장되고 불안할 때 초조한 입 근처에 손을 갖다 대어 깨무는 행동, 물론 안정감을 주기도 하고...