안녕하세요, 여러분! 오늘은 12월 4일에 열리는 유노랩 X 한국재난심리연구소의 연중기획특강, "트라우마 다루기"에 대해 소개해 드리려고 합니다.
"트라우마 다루기"란? 일상에서 우리는 예상치 못한 트라우마 상황과 마주하게 됩니다.
이로 인한 감정적 충격을 제대로 다루지 않으면, 오랜 시간 우리의 마음에 상처로 남을 수 있어요. 이번 특강은 트라우마에 대한 이해와 자기 돌봄 방법을 배우는 시간입니다.
심리적 회복력을 높이는 실질적인 기술을 익혀보세요! 특강 주요 내용 1️ 트라우마란 무엇인가요?
2️ 트라우마 극복을 위한 자기 돌봄 방법 추천 대상 ️ 과거 트라우마로 어려움을 겪고 계신 분 ️ 트라우마를 경험한 주변 사람들을 돕고 싶은 분 ️ 심리적 회복력을 높이고 싶은 분 특강 정보 일시: 2024년 12월 4일(수) 오후 8시~10시 참가비: 20,000원 장소: 온라인 (Zoom 링크는 당일 개별 발송) 신청 방법: 네이버 예약 (링크는 하단 참고) 예약 바로가기 ...
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