감정카드 : 감정표현 놀이

“기분이 어때?” 이 질문에 쉽게 대답할 수 있나요?

어른들도 감정을 표현하는 게 쉽지 않은데, 아이들은 어떨까요? 아이들이 자신의 감정을 말로 표현할 수 있도록 돕는 방법 중 하나가 바로 감정카드입니다!

오늘은 감정카드를 활용한 감정표현 놀이에 대해 이야기해 볼게요. 놀이처럼 즐기면서 감정을 자연스럽게 표현하는 방법을 함께 배워요!

감정을 표현하는 힘, 왜 중요할까? “속마음을 이야기하는 게 왜 중요할까?”

어른들도 솔직하게 감정을 말하는 게 어려울 때가 많아요. 특히 아이들은 자신의 감정을 정확히 표현하지 못할 때가 많죠.

“속상해” 대신 울음 “화났어” 대신 떼쓰기 “불안해” 대신 말없이 있기 이처럼 감정을 말로 표현하지 못하면, 행동으로 나타나기 쉽습니다. 하지만 감정을 표현하는 능력이 길러지면? ️

스트레스를 건강하게 해소할 수 있어요. ️ 대인관계가 좋아져요. ️

자신의 감정을 조절하는 힘이 생겨요. 그래서 어릴 때부터 감정을 말로 표현하는 연습이 필요합니다!...