기후불안, 기후우울증 : 기후 변화가 심리에 미치는 영향

사진 출처 : [MBN 뉴스7] 캡쳐화면 기후 변화를 보면 가슴이 꽉 막히는 느낌 올해도 최악의 폭염이 예상된다고 합니다. 요즘 뉴스를 보면 정말로 기후 변화에 대해 걱정이 됩니다.

폭염, 홍수, 산불... 이런 소식들을 접할 때마다 막막하고 불안한 기분이 든 적 있으신가요?

기후변화는 이제 우리의 정신건강에도 큰 영향을 미치고 있습니다. '기후불안'이나 '기후우울증'이라는 말이 생겨날 정도로 말이죠. 2021년 WHO는 기후변화를 '인류가 직면한 가장 큰 보건 위협'으로 규정하기도 하였습니다.

기후불안, 기후우울증 기후불안은 쉽게 말해 기후변화 때문에 느끼는 걱정과 두려움이 너무 커진 상태입니다. 단순히 "아, 걱정된다" 라는 수준이 아니라, 실제로 일상생활에 지장을 줄 정도로 심해진 불안감을 말하는 것이지요.

일반적인 불안과 다른 점은 이게 '말이 되는' 두려움이라는 겁니다. 기후변화는 실제로 일어나고 있는 일이거든요.

그래서 전문가들은 이런 불안을 완전히 비정상적인 것으로 보지...