[감정카드 활용법] 감정표현 잘 못하는 아이 감정표현능력 키워주기

사진 출처: 게티이미지뱅크 감정표현은 건강한 관계를 맺는데 중요해요 혹시 우리 아이가 자기 마음을 말로 잘 표현하지 못해 답답하신 적이 있으신가요? 아이가 자기 마음을 잘 표현하지 못하면 어디가서 싫다는 소리도 못하는 것 아닌가, 걱정도 되지요.

감정 표현 능력은 단순히 기분을 말하는 것을 넘어, 타인과의 경계를 설정하고 자신을 지키는 가장 기본적인 힘이기 때문입니다. 감정은 배워나가는 능력이에요 사람은 감정을 자연스럽게 느낄 수 있지만, 그것을 인지하고 언어로 표현하는 것은 학습이 필요합니다.

자신의 감정을 조절하고, 건강하게 표현하는 것은 감정을 인식하는 것에서 부터 시작합니다. 감정을 인식하는 능력을 키우는데는 꾸준한 '감정 대화'가 매우 효과적입니다.

감정인식능력을 키워주는 '감정대화' 이렇게 해보세요 아이들 뿐 아니라 어른들도 감정을 '좋다', '싫다' 정도로 표현하는 경우가 많습니다. 다양한 감정을 느껴도 그 감정을 표현할 수 있는 어휘가 부족하기 때문이기도 하고, 감정을...