마시뜨랑 도시락 건강한 한끼마시뜨랑 도시락 간편하고 건강하게 먹을 수 있는 도시락을 준비했어요. 점심을 굶고 야식이나 폭식을 하시는 분들 꽤 있으시죠.
바로 공복 중 너무 배가 고파 생겨나는 일인데요. 점심 챙기기엔 이래저래 여의치가 않다가 저녁에 몰아서 먹으면 폭식이 된답니다.
그것을 방지하기 위해서는 점심에 조금씩이라도 먹는 것이 좋아요.그래서 점심 도시락을 준비해 보았어요. 바로 이 도시락들이지요.
국내산 쌀로 만든다고 해서 얼릉 가져와 봤어요. 물론 맛도 잡아왔지요.식단은 치킨데리야끼밥과 미트볼, 알리오올리오밥&함박스테이크, 나시고랭밥&피자오믈랫, 알리오올리오밥&고기산적, 치킨데리야끼..........
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