숙면베개 고르는 꿀팁과 한달 사용후기

#일상 #내돈내산 안녕하세요 유민입니다. 오늘은 베개 고르는 꿀팁과 함께 저의 일상을 적어볼까 하는데요 잠을 일찍 자도 푹 잔 느낌이 안들고 항상 아침에 피곤한 느낌이 들어 일상에 지장을 줄 정도였어요 이런날 들이 지속 되다가 어느날은 아침에 일어났을 때 목에 담이 와서..고개가 안돌아가는 경험을 했습니다ㅠ 결국엔 한의원가서 물리치료 받고 침 맞고, 약까지 먹고 나서야 좀 나아지긴 했지만 완전하게 회복이 되지않더라구요 그래서 베개의 문제인가 싶어 정보들을 찾아보았는데요 베개 고르기 전 체크사항 첫째, 경추를 잘 지지해주는지 ?

둘째, 밀도가 충분히 높은지 ? 셋째, 안전한 소재를 사용했는지 ?

이 세가지 사항을 기준으로 두고 골랐는데, 침대 바꾸러 갔다가 직접 누워보고는 기준에 부합해 같은 브랜드에서 수면베개를 결정하게 되었어요. 한달 정도 사용해보았는데, 신기하게 목이 뻐근한게 사라진 것 같아요 원래는 어깨가 항상 묵직하고 목이 뻐근하니 피로감이 자꾸만 쌓여서 피곤했거든요 c 일...