요즘 고민은? - 다이어트 식단 샐러드 도시락

From, 블로그씨 걱정인형 블로그씨는 요즘 미래 고민이 많아요. 대나무 숲에 털어놓고 싶은 나의 고민에 대해 이야기해 주세요~ 안녕하세요, 다이어트에 진심인 리소입니다.

요즘 다이어트 때문에 고민이 많아요. 사실 저는 허언증 수준의 다이어터인데요.

다들 공감하실거라 생각합니다. 다이어트에 대한 열정은 뜨겁지만, 맛있는 음식 앞에서는 번번이 무너져 버리니까요.

먹는 걸 너무 좋아하다 보니 다이어트를 시작했다가도 금세 포기하고 다시 시작하는 반복적인 생활을 하고 있어요. 요즘 고민 최근에는 수영과 PT라는 두 가지 운동을 병행하며 열심히 운동하고 있어요.

유산소 운동과 근력 운동을 동시에 하니 건강해지는 기분이 들어 만족스러워요. 땀 흘리며 운동하는 시간이 정말 즐겁고, 몸이 건강해지는 느낌이 들어 만족스럽습니다.

요즘 고민 하지만 무엇보다 중요한 건 식단 관리라는 사실을 뼈저리게 느끼고 있죠. 이제 식단 관리만 잘하면 정말 완벽할 것 같은데, 식단이라는 넘을 수 없는 벽이 자꾸만 저...